{"id":31070,"date":"2021-11-23T18:08:57","date_gmt":"2021-11-23T17:08:57","guid":{"rendered":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/?p=31070"},"modified":"2021-11-23T18:08:57","modified_gmt":"2021-11-23T17:08:57","slug":"dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/","title":{"rendered":"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula"},"content":{"rendered":"\n

Triatlon klub Pula poziva sve ljubitelje sporta i rekreacije na Dane otvorenih vrata Triatlon kluba Pula. Naime, od\u00a022. studenog do 22. prosinca 2021. godine<\/strong>\u00a0Triatlon klub Pula (TK Pula) odr\u017eat \u0107e besplatne treninge upoznavanja s ovim brzo rastu\u0107im sportom koji je sve popularniji me\u0111u mla\u0111om i starijom populacijom.<\/p>\n\n\n\n


Ukoliko imate \u017eelju da va\u0161e dijete nau\u010di plivati, voziti biciklu i pravilno tr\u010dati \u2013 Triatlon klub Pula je pravi izbor za vas. Ukoliko roditelji \u017eele sudjelovati i nau\u010diti vje\u0161tine iz triatlona te kao sporta\u0161 ili rekreativac unaprijediti svoje zdravlje vo\u0111enim treninzima koji su prilago\u0111enim trenutnim sposobnostima \u2013 Triatlon
klub Pula je opet pravi izbor za vas. Ukoliko ste ipak ve\u0107 sporta\u0161 koji \u017eeli biti jo\u0161 spremniji za gradsku, \u017eupanijsku ligu tr\u010danja, za pliva\u010dke maratone, biciklisti\u010dke utrke ili pak \u017eelite postati sudionik trke koji je uspje\u0161no zavr\u0161io Ironman utrku \u2013 Triatlon klub Pula \u0107e vam kroz treninge omogu\u0107iti da to uspje\u0161no
savladate.<\/p>\n\n\n\n

Ono \u0161to je vrlo va\u017eno naglasiti, u TK Pula, treninzi djece i odraslih su uskla\u0111eni, \u0161to zna\u010di da se u isto
vrijeme odr\u017eavaju treninzi djece i odraslih. Treniraju\u0107i istovremeno kad i djeca, korisno koristite vrijeme za odr\u017eavanje zdravlja, forme, priprema za budu\u0107e ciljeve ili samo za rekreaciju.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017eete se priklju\u010diti i sudjelovati onoliko koliko \u017eelite. Treneri \u0107e se informirati o va\u0161im trenutnim sposobnostima i prilagoditi treninge kako bi uvidjeli \u010dari ovog sporta. Naravno, po\u017eeljno bi bilo, ali ne i nu\u017eno, da isprobate sva tri treninga \u2013 za biciklu, tr\u010danje i plivanje kako bi stekli sveobuhvatnostni dojam ovog sporta. <\/p>\n\n\n\n

Mogu\u0107e je sudjelovati na treninzima samo one discipline koja vas trenutno interesira. No, vjerujemo da \u0107e Vas uskoro ovaj sport zaokupiti i povu\u0107i u svoje \u010dari te da \u0107e Vas preplaviti mo\u0107 koju stvara triatlon od svakog \u010dovjeka. Treninzi u klubu razvijaju motori\u010dke, kondicijske i koordinacijske sposobnosti do tih mjera da jednog dana ne morate sanjati ve\u0107 sudjelovati na Ironman natjecanjima.<\/p>\n\n\n\n

Za treninge potrebno je osigurati osobnu opremu kao \u0161to su:
plivanje:<\/strong> kupa\u0107i kostim, nao\u010dale za plivanje, pliva\u010dka kapa, \u0161lape, boca vode;
tr\u010danje<\/strong>: tenisice za tr\u010danje, odje\u0107a udobna za tr\u010danje, boca vode;
biciklizam<\/strong>: MTB bicikla (montica), odje\u0107a udobna za vo\u017enju na bicikli, boca vode.
Treninzi se odr\u017eavaju prema rasporedu treninga koji je objavljen na web stranici kluba: Raspored treninga \u2013 Triatlon Pula<\/a> (http:\/\/www.triatlonpula.hr\/raspored-treninga\/ ).<\/p>\n\n\n\n

Treneri koji \u0107e voditi treninge su:
\u017deljko Bijuk<\/u><\/em> \u2013 ETU koordinator razvojnog programa za Europu (ETU-europska triatlon federacija-unija koja je ujedno i krovna organizacija triatlona u Europi),
Bojan Dujkovi\u0107<\/u><\/em>, prof.kineziologije \u2013 voditelj paratriatlona i trener mla\u0111ih kategorija, Izbornik Hrvatske triatlon Reprezentacije,
Branko Mati\u0107<\/u><\/em>, prof.kineziologije \u2013 voditelj odrasle grupe i trener mla\u0111ih kategorija, Trener za razvoj sporta pri HOO.<\/p>\n\n\n\n

TK Pula djeluje na nekoliko lokacija i provodi trena\u017ene procese. Tako se na Gradskom bazenu u popodnevnim terminima odr\u017eavaju treninzi za plivanje, a treninzi tr\u010danja i kondicijskih priprema na lokaciji Uljanikovog stadiona, trim staze Lungo mare i \u0160ijanske \u0161ume. Biciklisti\u010dki treninzi odr\u017eavaju se tako\u0111er na podru\u010dju Lungo mare, \u0160ijanske \u0161ume i to ve\u0107inom MTB biciklama, a kad se sporta\u0161i i rekreativci osposobe za vo\u017enju cestovnih bicikala onda sudjeluju na treninzima po javnim cestama i putevima te se voze rute do Barbana, Ra\u0161e, Duge Uvale, Premanture i sli\u010dno. Na bazenu u zatvorenoj dvorani dodatno se odr\u017eavaju posebni treninzi na stati\u010dkim trena\u017eerima kao treninzi osnovnih kinezioloskih transformacija sa vanjskim optere\u0107enjem.<\/p>\n\n\n\n

Radi lak\u0161e organizacije potrebno je prije prvog dolaska telefonski se najaviti trenerima:
Bojan Dujkovi\u0107 \u2013 098\/175 7338 ili Branko Mati\u0107 \u2013 098\/762 295.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Triatlon klub Pula poziva sve ljubitelje sporta i rekreacije na Dane otvorenih vrata Triatlon kluba Pula. Naime, od\u00a022. studenog do<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31071,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[100,99,87],"tags":[],"yoast_head":"\nDani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula - Pulska Svakodnevnica<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula - Pulska Svakodnevnica\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Triatlon klub Pula poziva sve ljubitelje sporta i rekreacije na Dane otvorenih vrata Triatlon kluba Pula. Naime, od\u00a022. studenog do\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pulska Svakodnevnica\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PulskaSvakodnevnicaNews\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-23T17:08:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/TK-Pula_Matas_SLBrod.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"419\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pulska Svakodnevnica\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pulska Svakodnevnica\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/\",\"url\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/\",\"name\":\"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula - Pulska Svakodnevnica\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-11-23T17:08:57+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-23T17:08:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Po\u010detna stranica\",\"item\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website\",\"url\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/\",\"name\":\"Pulska Svakodnevnica\",\"description\":\"Vijesti iz Pule i Istre\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f\",\"name\":\"Pulska Svakodnevnica\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula - Pulska Svakodnevnica","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula - Pulska Svakodnevnica","og_description":"Triatlon klub Pula poziva sve ljubitelje sporta i rekreacije na Dane otvorenih vrata Triatlon kluba Pula. Naime, od\u00a022. studenog do","og_url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/","og_site_name":"Pulska Svakodnevnica","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PulskaSvakodnevnicaNews","article_published_time":"2021-11-23T17:08:57+00:00","og_image":[{"width":750,"height":419,"url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/TK-Pula_Matas_SLBrod.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pulska Svakodnevnica","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Pulska Svakodnevnica","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/","url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/","name":"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula - Pulska Svakodnevnica","isPartOf":{"@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website"},"datePublished":"2021-11-23T17:08:57+00:00","dateModified":"2021-11-23T17:08:57+00:00","author":{"@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2021\/11\/23\/dani-otvorenih-vrata-triatlon-kluba-pula\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Po\u010detna stranica","item":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dani otvorenih vrata Triatlon kluba Pula"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website","url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/","name":"Pulska Svakodnevnica","description":"Vijesti iz Pule i Istre","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f","name":"Pulska Svakodnevnica"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31070"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31070"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31070\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31072,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31070\/revisions\/31072"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31071"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}