{"id":46708,"date":"2025-05-22T11:08:59","date_gmt":"2025-05-22T09:08:59","guid":{"rendered":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/?p=46708"},"modified":"2025-05-22T11:08:59","modified_gmt":"2025-05-22T09:08:59","slug":"akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/","title":{"rendered":"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak)"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Povi\u0161en krvni tlak,<\/strong>&nbsp;tj. arterijska hipertenzija ve\u0107 desetlje\u0107ima je poznat kao&nbsp;<strong>glavni \u010dimbenik rizika za kardiovaskularne, cerebrovaskularne i bubre\u017ene bolesti i smrtnost<\/strong>&nbsp;zbog \u010dega se naziva Ubojicom broj 1.<\/p>\n\n\n\n<p><br \/>Arterijska hipertenzija je&nbsp;<strong>naju\u010destalija bolest dana\u0161njice<\/strong>&nbsp;i njena prevalencija je na \u017ealost u porastu, a zbog \u010dinjenice da dugo ne izaziva smetnje naziva se Tihi ubojica.&nbsp;<strong>Gotovo tre\u0107ina odrasle populacije<\/strong>&nbsp;ima povi\u0161eni krvni tlak. Prema procjenama, 18 % svih smrti na razini svijeta mo\u017ee se pripisati hipertenziji. U Istarskoj \u017eupaniji prema podacima iz ordinacija obiteljske medicine, 1\/3 odraslog stanovni\u0161tva ima dijagnosticiranu arterijsku hipertenziju.<\/p>\n\n\n\n<p><br \/>Arterijska hipertenzija se&nbsp;<strong>mo\u017ee sprije\u010diti&nbsp;<\/strong>jer je najve\u0107im dijelom&nbsp;<strong>posljedica nezdravog na\u010dina \u017eivota.<\/strong>&nbsp;Kako bi se smanjio rizik visokog krvnog tlaka potrebno je&nbsp;<strong>smanjiti unos soli, hraniti se uravnote\u017eenom prehranom, prestati pu\u0161iti, izbjegavati prekomjerno pijenje alkohola, baviti se tjelesnom aktivno\u0161\u0107u i odr\u017eavati normalnu tjelesnu te\u017einu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br \/>Tako\u0111er je va\u017eno&nbsp;<strong>redovito kontrolirati vrijednosti krvnoga tlaka validiranim ure\u0111ajem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br \/>Hrvatsko dru\u0161tvo za hipertenziju i Hrvatska liga za hipertenziju su zajedno sa svojim partnerima pokrenuli akciju Lov na Tihog ubojicu s ciljem podizanja svijesti o hipertenziji, ukazivanja na rizi\u010dne \u010dimbenike i pozivanje svih: stru\u010dna dru\u0161tva, udruge gra\u0111ana i cjelokupne populacije kako bi zajedni\u010dki&nbsp;<strong>smanjili u\u010destalost hipertenzije u op\u0107oj populaciji i pobolj\u0161ati kontrolu lije\u010denih hipertoni\u010dara.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong><em>U razdoblju od 26. svibnja do 27. lipnja 2025. godine u vremenu od 07:30 do 09:30 sati<br \/>Nastavni zavod za javno zdravstvo Istarske \u017eupanije ispred glavnog ulaza, Pula, Nazorova 23 provodit \u0107e javnozdravstvenu akciju<br \/>Lov na tihog ubojicu (povi\u0161en krvni tlak, tj. arterijska hipertenzija).<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Cilj ove akcije je podizanje svijesti o \u201ctihom ubojici\u201d, promocija zdravoga na\u010dina \u017eivota, podizanje svijesti o opasnostima vezanim uz arterijsku hipertenziju i ukazivanje na neprepoznate faktore rizika ove bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p>Pridru\u017eite nam se u akciji gdje \u0107e Vam na\u0161i zdravstveni djelatnici izmjeriti arterijski tlak i provesti kratku anonimnu anketu. Svi sudionici \u0107e dobiti edukativne materijale o zdravom na\u010dinu \u017eivota i prevenciji razvoja arterijske hipertenzije te materijale Savjetovali\u0161ta za prehranu Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Istarske \u017eupanije.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lov na tihog ubojicu ve\u0107 se intenzivno odvija, pridru\u017eite nam se!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(PS)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Povi\u0161en krvni tlak,&nbsp;tj. arterijska hipertenzija ve\u0107 desetlje\u0107ima je poznat kao&nbsp;glavni \u010dimbenik rizika za kardiovaskularne, cerebrovaskularne i bubre\u017ene bolesti i smrtnost&nbsp;zbog<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":46709,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1,99],"tags":[110,355],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak) - Pulska Svakodnevnica<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak) - Pulska Svakodnevnica\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Povi\u0161en krvni tlak,&nbsp;tj. arterijska hipertenzija ve\u0107 desetlje\u0107ima je poznat kao&nbsp;glavni \u010dimbenik rizika za kardiovaskularne, cerebrovaskularne i bubre\u017ene bolesti i smrtnost&nbsp;zbog\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pulska Svakodnevnica\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PulskaSvakodnevnicaNews\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-22T09:08:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Lovimo-u-Puli.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pulska Svakodnevnica\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pulska Svakodnevnica\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/\",\"url\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/\",\"name\":\"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak) - Pulska Svakodnevnica\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-05-22T09:08:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-22T09:08:59+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Po\u010detna stranica\",\"item\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website\",\"url\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/\",\"name\":\"Pulska Svakodnevnica\",\"description\":\"Vijesti iz Pule i Istre\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f\",\"name\":\"Pulska Svakodnevnica\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak) - Pulska Svakodnevnica","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak) - Pulska Svakodnevnica","og_description":"Povi\u0161en krvni tlak,&nbsp;tj. arterijska hipertenzija ve\u0107 desetlje\u0107ima je poznat kao&nbsp;glavni \u010dimbenik rizika za kardiovaskularne, cerebrovaskularne i bubre\u017ene bolesti i smrtnost&nbsp;zbog","og_url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/","og_site_name":"Pulska Svakodnevnica","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PulskaSvakodnevnicaNews","article_published_time":"2025-05-22T09:08:59+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Lovimo-u-Puli.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pulska Svakodnevnica","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Pulska Svakodnevnica","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/","url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/","name":"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak) - Pulska Svakodnevnica","isPartOf":{"@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website"},"datePublished":"2025-05-22T09:08:59+00:00","dateModified":"2025-05-22T09:08:59+00:00","author":{"@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/2025\/05\/22\/akcija-nzzjziz-lov-na-tihog-ubojicu-poviseni-krvni-tlak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Po\u010detna stranica","item":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Akcija NZZJZI\u017d Lov na tihog ubojicu (povi\u0161eni krvni tlak)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#website","url":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/","name":"Pulska Svakodnevnica","description":"Vijesti iz Pule i Istre","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/#\/schema\/person\/95941daf7dfab0e8fd012b0d88608a3f","name":"Pulska Svakodnevnica"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46708"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46708"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46708\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46710,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46708\/revisions\/46710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46709"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pulskasvakodnevnica.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}